LIVEYOGA

LIVEYOGA MED ENDORFIN

Yoga med oss på Endorfin, vart du än befinner dig! Yoga hemifrån, på jobbet eller precis där det passar dig. Ta del av energin, gemenskapen och den härliga känslan direkt från Endorfins två Yogastudios. Fyra dagar i veckan kommer vi att erbjuda livestreamad yoga. Allt för att du ska få möjlighet att Yoga med oss. Oavsett vart du befinner dig.


Vad behöver du?

– Ett aktivt medlemskap Gruppträning eller CrossFit hos oss på Endorfin.
–  En dator, surfplatta eller mobiltelefon och uppkoppling till internet
– En plats där du kan vara någorlunda ostörd och kunna slappna av och få en härlig upplevelse
– En yogamatta, ett liggunderlag eller ute i gräset eller på din balkong
– Till vissa klasser några hjälpmedel som klossar, bälte, filt och bolster men inget måste. Ett tips är att använda det du har hemma som böcker, kaffepaket, kuddar, scarf, handduk osv.
– Om du önskar en spelningslista med musik så sätt på det i bakgrunden.

OBS! Du kommer själv inte synas på skärmen.


Hur funkar det?

– Du bokar dig som vanligt via Endorfins bokningsapp. Du behöver ha Lerums vy för Lerums klasser och Alingsås vy för Alingsås klasser. Bokningen öppnar 4 dygn innan och avbokning senast 20 minuter innan. Du kan inte boka dig närmare än 20 min inpå klassen.
– Strax innan klasstart får du ett mejl från ”LiveYoga på Endorfin” med en länk och inbjudan till klassen som streamas direkt från vår Yogastudio via ”Zoom”
– Via Zoom kan du sedan se, höra och praktisera din yoga precis som att du vore i Yogastudion
– Om du inte fått detta mejl senast 5 minuter innan klasstart eller har problem med att få igång klassen vänligen kontakta receptionen på respektive anläggning.
Alingsås telefon 0322-64 50 00, Lerum telefon 0302-228 90.

Du behöver ha medlemskap Gruppträning/CrossFit för att kunna delta på dessa klasser. Är du gymkund så kan du delta till en engångskostnad på 50:- alternativt gradera upp ditt kort. Bokning som vanligt via vår bokningsapp alternativt via hemsidan/webshopen.


Följande Yogaklasser kommer att erbjudas LIVE:

Måndag  16.45 YINYOGA 75 min Eva Lindblad                     (från Alingsås yogastudio)
Tisdag    17.40 VINYASA FLOW 75 min Eva-Lena Olsson   (från Lerums yogastudio)
Torsdag 19.15 YINYOGA 60 min Eva Lindblad                     (från Alingsås yogastudio)
Söndag   17.00 VINYASA FLOW 75 min Sara Fast                (från Lerums yogastudio)

Logo_footer   
     © 2014 Fitness Theme | Made with love..