ENDORFIN_SV_D3Q3996 barn ovandel


ENERGI, GLÄDJE & UTMANANDE TRÄNING!

CROSSFUNCTIONAL KIDZ är varierad, glädjefylld och utmanande träning för barn mellan 5-15 år. Det är ett styrke- och konditionsprogram som är speciellt utvecklat för barns och ungdomars behov och syftar till att utveckla en passion och en vana för ett aktivt liv. Träningen sker i grupp. Träningen ska vara glädjefylld och skapa gemenskap och engagemang, samtidigt som träningen ger mätbara resultat och skapar en balanserad träningsgrund. Träningen utvecklar deltagarnas självförtroende, disciplin och uthållighet.

Träningen består av konstant varierade, funktionella övningar och ingen träning är den andra lik. Detta gör deltagarna motiverade och förväntansfulla. Den funktionella träningen involverar övningar som är grundläggande för alla barn; hoppa, putta, dra, kasta, klättra, lyfta och springa. Alla övningar genomförs under uppsikt av en välutbildad tränare/instruktör vilket gör träningen säker. I de lägre åldrarna är träningen mer lekbetonad och fokus ligger på att ära känna sin kropp.

PRIS OCH ANMÄLAN:

Kursen pågår 11 tillfällen, varav sista tillfället en gemensam avslutning tillsammans med förälder.

Pris: 1195kr/barn, 1095kr/barn om minst en förälder är årskortsmedlem.
Betalning av kursavgift gäller som bokning. Vi ger er öppet köp tom 6 dagar efter första tillfället förutom 200 kr
(första lektionen och administrationskostnader).

 

GÖR DIN ANMÄLAN HÄR , i receptionen eller på följande telefonnummer:
ALINGSÅS 0322-64 50 00
LERUM      0302-228 90

CROSS FUNCTIONAL KIDZ ALINGSÅS

Här ser du schemat för vårens kurser i Alingsås. Se fram emot en härlig vår tillsammans med oss!

5-6 år       Söndag 12.15   Jonathan
7-8 år       Söndag 10.15   David
9-12 år     Söndag 11.15    David
9-12 år     Fredag 16.30   Jonathan
12-15 år   Tisdag 16.30    David

Kursstart vecka 5 2018, pågår 11 veckor med uppehåll för sportlov vecka 7 och påsklov vecka 13.

Välkomstbrev CF barn VT 2018 Alingsås

 

CROSS FUNCTIONAL KIDZ LERUM

Här ser du schemat för vårens kurser i Lerum. Se fram emot en härlig vår tillsammans med oss!

9-12 år    Måndag 17.15
6-8 år     Söndag 14.30
9-12 år    Söndag 16.30
13-15 år  Söndag 15.30

Kursstart vecka 8 2018, pågår 11 tillfällen. Uppehåll vid påsklov v.13 för söndagsgrupperna och v.14 för måndag- och onsdagsgruppen. 6-8-årsgruppen har också uppehåll v.9 och därmed sitt sista tillfälle en vecka senare än övriga grupper. Anmälan sker via webshopen eller receptionen.

Välkomstbrev VT 2018 Lerum


EXTRAKURS – Träna 2ggr/v

Om du redan är anmäld i en av vårens kurser, ålder 9-12 år eller 13-15 år, så har du möjlighet att boka en ytterligare kurs på onsdagar kl.17-18 (ålder 9-15 år) Kursen kostar 795kr om du redan är bokad på ordinarie kurs i vår.