metall dans

Två dagar, två helt olika fokus… Låt oss presentera DANSDAG och YOGADAG på Endorfin Lerum!


DANSDAG 12/10 2019

Det är dags att dra åt dansskorna för snart är det dags för årets Dansdag på Endorfin!

En energifull dag för Dig som vill uppleva glädjen i dans och musik! Tillsammans med våra inspiratörer har vi en dag där tar vi oss genom flera olika dansklasser. En helt lysande och unik blandning  av stilar av det bästa från dansen värld. En dag där GLÄDJE är vårt nyckelord.

SCHEMA FÖR DAGEN:
12:00-12:10  Varmt välkomna till Dansdag på Endorfin!
12:15-13:15 SH’JAM MASH UP 60 min – Stephanie Lübbe, Linnea Esborn
13:30-14:30 STREETJAZZ 60 min – Sofia Lindroth
14:45-15:45 CHAIR DANCE 60 min – Patric Ekström
16:00-17:00  ZUMBA FUSION 60 min – Karin Svensson, Paulina Andréason, Hildur Abenius Hilmarsdóttir

Boka Din plats redan nu. Alla kan dansa!

INFORMATION:
Plats: Endorfin Lerum, Gråbovägen 13
Pris: 249:- för medlemmar, 399:- för icke medlemmar.
I priset ingår frukt och dryck.
Anmälan görs i receptionen på Endorfin eller på telefon 0302-22890.
Betalning vid anmälan.

Begränsat antal platser så först till kvarn. Vi ser fram emot en fantastisk dag!



YOGADAG 24/11 2019

YOGA med oss på Endorfin! Ge dig själv och din kropp en inspirerande heldag i yogans fantastiska värld tillsammans med fantastiska presentatörer i en harmonisk miljö! Upplev flera av Yogans former

Närvaro  –  energi  –  glädje  –   fokus  –  harmoni  –  balans
En inspirerande dag för dig som vill uppleva yogans fantastiska värld!

SCHEMA FÖR DAGEN:

TID:       KLASS:

09:30  Presentation och genomgång av dagen
09:40  GRUNDA MED GRUNDERNA 75 min
10:55  Paus
11:15  CHI MASSAGE 40 min
12:00  Lunch & mingel
13:00   INNER STRENGTH 60 min
14:00  PauS
14:15   BASELINE 75 min
15:30   Fika & mingel
16:00  YIN GOES TCM 60 min
17:00  Dusch, bastu & återhämtning

INFORMATION:

Plats: Endorfin Lerum, Gråbovägen 13
Tid: Söndagen 24/11, kl. 09:30-17:00
Pris: 495:- för medlemmar, 895:- för icke medlemmar. (I priset ingår lunchbuffé och eftermiddagsfika)

Anmälan görs i receptionen på Endorfin, på telefon 0302-22890 eller via hemsidan.
Betalning vid anmälan och anmälan är bindande efter 17/1.

 

Logo_footer   
     © 2014 Fitness Theme | Made with love..